Para ir a hacer pesas y eso no, reciйn desde los 18 estб recomendado ir por los mйdicos.
Eso es porque dicen que al ir ganando mъsculos antes de los 18 evita tu crecimiento, pero si sos alto, no hay problema en ir jaaj. Ya con medir 1.70 a los 13 aсos se puede comenzar a ir.