[ModaLOKO]

pawn Code:

CMD:cagar(playeird)
if(cagou[playerid] == 1) return SendClientMessage(playerid, -1,"Vocк tem que esperar () segundos para poder usar o comando novamente!");
... //seu codigo
cagou[playerid] = 1; //significa que ele usou o cmd.
SetTimerEx("Tcagou",300000,0,"i",playerid); //300 segundos
}
    return 1;
}
forward Tcagou(playerid);
public Tcagou(playerid)
{
       cagou[playerid] = 0;
      return 1;
}

quando acabar os segundos , a variavel "cagou" й setada para 0 , ai vai,,,